こんにちは！バスケットボール教室Trojanです！
今日は6月21日！緊急事態宣言も終わり今日からまたいつも通り活動できるぞー！
の、予定でしたが緊急事態宣言延長されちゃいましたね(T ^ T)
宣言明けに生徒のみんなが充実した時間を過ごせるように作戦を練っておきます☺︎
6月20日（日）の練習の様子です！
○14時半〜16時半 小学生男子2名 見学
色々と予定が重なってしまい、約20日ぶりに練習を行いました！気温と湿度が高く、日差しも強い中で、最初のアップから2人とも溶けてしまいそうでしたね。笑
最初のメニューは前回初めて行ったラダートレーニング！前回は全くできなかった生徒も家での練習の成果が見られ、集中してメニューに取り組むことができていました😃
他にも、ゴール下のシュート練習など今回は一つひとつ時間をかけてメニューを行いました！（購入したリングも大活躍！）
○17時半〜19時半 小学生女子1名
リングを使用せずに体力向上のトレーニングを中心に行いました！
小学校では中々行わないインターバルの持久走やラダー、コーンを使ったステップワーク、ジャンプトレーニングなど今日はとにかくきつかったと思います！（後半は感情も無くなっていましたね）
きついけど続けることで必ず良いプレーにつながるのでがんばりましょう！次はもうちょいきついメニュー考えておきます。
バスケットボール教室Trojanでは緊急事態宣言中も活動中です！（外練習が中心となります）
是非一度、ご連絡ください☺︎
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